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虎尾持法031  

平日雖然有喝水 量也不少 但是


大便的量還是不足 休假時好好泡茶


喝幾壺熱紅茶 讓肚肚開始轉動起來


果然 還是喝熱的溫的身體才會運作


這天氣想喝冰的涼的 腸胃都縮起來


讓大便狀態處於結祕狀態 要注意

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    腸胃 縮起 喝水 泡茶
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